Arung jeram merupakan suatu aktivitas yang dapat dikatakan juga sebagai olahraga air yang cukup ekstrim atau menantang. Beberapa orang pemuda sering menjadikan kegiatan tersebut untuk menguji keberanian diri sendiri. Sungai yang mempunyai aliran deras adalah spot utama untuk olahraga tersebut, Indonesia sendiri mempunyai berbagai tempat pilihan yang paling tepat untuk melakukannya. Seperti Cianten di Bogor, Banyak sekali paket arung jeram Cianten yang ditawarkan dengan harga, pelayanan dan fasilitas terbaik. Anda bisa memilihnya sebagai tujuan liburan bersama keluarga atau teman-teman lainnya.
Sungai Cianten sendiri merupakan salah satu jenis spot rafting yang cukup terkenal diminati banyak orang, tidak heran jika saat liburan datang tempat yang berada pada kota Bogor itu selalu penuh dengan pengunjung. Anda akan merasakan sensasi liburan yang sangat berbeda, bukan hanya dari tempatnya yang berbeda tetapi keseruan dan kebahagiaan yang berbeda pula. Sebelum melakukan olahraga tersebut umumnya Anda akan dipandu dengan beberapa langkah yaitu:
1.Pembentukan tim.
Yang pertama adalah membentuk tim yang akan menjadi teman seperjuangan melewati berbagai halangan yang ada di sungai. Umumnya satu boat akan berisi mulai dari 2 sampai dengan 6 orang. Ini bisa disesuaikan dengan Anda sebagai pengunjung, tetapi pastikan bahwa setiap anggota siap dan tidak mempunyai gangguan penyakit saat berolahraga tersebut.
2.Menggunakan perlengkapan.
Kedua menggunakan perlengkapan untuk mendukung keamanan dalam kegiatan tersebut, ini terdiri dari helm, pelampung, dan lainnya. Biasanya pihak tempat wisata sudah mempersiapkan ini dengan baik. Jadi Anda sebagai peserta bisa langsung menggunakannya sesuai dengan ukuran masing-masing.
3.Pemanasan.
Sama seperti jenis olahraga lainnya, untuk memulai arung jeram Anda juga perlu melakukan pemanasan. Gerakan-gerakan ringan yang diperlukan untuk membuat tubuh Anda tidak kaku atau mudah sakit saat melewati berbagai rintangan, terjatuh dan hal lainnya yang akan ada pada setiap tahap.
4.Pemberian bekal.
Tidak semuanya sudah fasih dalam melakukan rafting karena memang kegiatan ini hanya dapat dilakukan pada tempat-tempat tertentu saja. Makanya pada setiap tempat rafting pasti ada pemandu yang akan memberikan arahan atau petunjuk melakukan. Mulai dari mendayung, membelokkan badan, membungkukkan badan dan lainnya. Trik tersebut dimaksudkan supaya Anda tetap aman dan bertahan dalam boat sepanjang perjalanan.
5.Persiapan diri.
Selain dari pembekalan teknik selama perjalanan, guide umumnya juga akan memberikan arahan mengenai ekspresi Anda. Misalnya saat jatuh usahakan jangan panik, takut ataupun lainnya karena memang sudah ada orang yang bertugas sebagai penyelamat.
Nah, dari beberapa tahapan diatas yang paling terakhir adalah langsung terjun ke sungai untuk mencoba atraksi yang cukup menegangkan. Arung jeram Cianten sendiri merupakan tempat arung jeram yang menawarkan berbagai fasilitas lengkap. Jadi Anda akan benar-benar merasakan liburan yang berbeda. Untuk lebih mudahnya lagi ketika Anda menemukan tempat penyedia paket wisata arung jeram yang terbaik di Bogor. Ini akan memberikan kepuasan yang lain karena Anda tidak perlu repot mengurusi semua komponen sendiri.
Jika memang ada tertarik untuk melakukan kegiatan tersebut bisa cek pada Grey Adventure yang menawarkan berbagai pilihan paket arung jeram, khususnya di Bogor. Banyak sekali hal yang akan Anda dapatkan pada paket tersebut. Untuk informasi paket arung jeram Cianten dari Grey Adventure sendiri bisa Anda cek melalui situs resmi, telephone, email atau bisa langsung juga datang ke kantor yang berada didaerah Megamendung Bogor.